loretta55555- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя loretta55555 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1707 ккал

Жир: 77,77г | Белк: 119,46г | Углев: 128,54г. Завтрак: Молочный Край Бифилайф с Клубникой, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Ратимир Говядина Ароматная Копчено-Вареная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Банан. Обед: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Vernet Кукуруза Сладкая , Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Свиная Отбивная. Перекус/Другое: Красный Октябрь Mega Drive, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Банан, Молочный Край Бифилайф с Клубникой. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loretta55555-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loretta55555- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

loretta55555-Изменение Веса