NataLee33- Журнал, 11 мар 20

Параметры Пользователя NataLee33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2020:

1584 ккал

Жир: 53,52г | Белк: 156,22г | Углев: 119,43г. Завтрак: Красногорский Сливки 10%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Авокадо, Mission Deli Тортилья, Яйцо. Обед: Навага, Целебная Радуга Био Сметана Термостатная 10%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Ужин: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Dr Dias Отруби Кукурузные с Черносливом, Целебная Радуга Биопростокваша Термостатная с Ванилью, Вятская Дымка Творог 1%. Перекус/Другое: Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, ООО "ВЯТКАБИОПРОМ" Термостатная Биопростокваша 3,2 %. подробнее ...

1691 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NataLee33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NataLee33- Журнал, 11 мар 20

Оставить свой Комментарий

NataLee33-Изменение Веса