Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
michael.stankov
Журнал
10 мар 20
michael.stankov- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя michael.stankov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1973 ккал
Жир: 71,99г | Белк: 193,16г | Углев: 137,80г.
Завтрак:
Äggröra.
Обед:
Valio Kvarg Hallon & Blåbär, Blå Band Champinjonsås, Gröna Ärtor, Blandad Sallad, Sötpotatis, Köttfärslimpa gjord på Nötkött, BSN Syntha-6 Isolate.
Ужин:
Fetaost, Blandad Sallad, Kycklingfilé.
Перекус/Другое:
BSN Syntha-6 Isolate, BSN Syntha-6 Isolate, Banan.
подробнее ...
368 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
michael.stankov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю