Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Камо
Журнал
10 мар 20
Камо- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Камо
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
без тренировок
ходьба- 32.820 шагов
калорийность- 925 ккал.
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
925 ккал
Жир: 27,60г | Белк: 106,37г | Углев: 55,50г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо.
Обед:
Вдохновение Шоколад Классический, Doctor Grain Хлебцы Медовые , Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Зеленые Оливки, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Бородинский, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Яичный Белок.
подробнее ...
1549 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Камо-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю