Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lianepeek
Журнал
10 мар 20
lianepeek- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя lianepeek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I had Ben and Jerry’s non dairy instead of dinner. I’d like to stop craving sugar now. 6months no booze and I still NEED that sugar when I’m emotional. I can moderate calories forever but learning to fuel my body is a struggle when shit hits the fan I run for junk
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
As long as you are making progress, and are eating how you mostly desire, a pint now and then isn't a terrible thing. Keep at it and you will get to where you want to be, maybe in 6 months to a year you won't feel like you need it. It sounds like you have made a lot of changes already.
10 мар 20 написано членом:
dhatura
You know what?!?! I have, thank you for reminding me. Being kind and gentle with myself is new. I suppose like everything else it takes practice and patience
10 мар 20 написано членом:
lianepeek
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lianepeek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю