sonnyjim97- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя sonnyjim97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Found an old pair of faded and slightly torn jeans. Jeans that I haven't been able to wear for donkey's years chiefly because they're a 34R and I've been more used to 38, 40 or even a 42 waist over the last 6 or 7 years!

I think the only reason I kept them was as some kind of time capsule to the days when I was far fitter and trimmer (pre 2012 probably)

Anyway, I tried them on this morning, and they fitted like the proverbial glove! I even needed my belt to stop them slipping.

Happy days!

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1660 ккал

Жир: 50,72г | Белк: 90,83г | Углев: 202,32г. Завтрак: Asda Cream of Chicken Soup, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Flora Light. Обед: Fat Free Natural Yogurt, No Added Sugar Muesli. Ужин: Asda Fat Free Natural Yogurt, Asda Beef Rump Steak, asda basmati rice, Mixed Peppers, Sunflower Oil Spray, white onion, garam masala, chilli powder. Перекус/Другое: Asda Red Seedless Grapes, Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk, Asda Smooth Orange Juice from Concentrate. подробнее ...

3527 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 29 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 1 минута, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

That’s fantastic well done 👍🏼👏🏼🙂

10 мар 20 написано членом: bubblegum14

brilliant well done 👌

10 мар 20 написано членом: wesdes

Oh bet you feel good I hope to follow your example! I am holding on to size 12 Miss Selfridge jeans (which I really love but can't squeeze into YET

10 мар 20 написано членом: sleekbeach

Well that's your incentive, Sleekbeach. Weighing your self on scales and losing a pound or two is always nice, but you can't see a tangible difference. But when you start slipping into your old clothes, then that becomes a real indicator that you're losing weight. Good luck.

10 мар 20 написано членом: sonnyjim97

Its the things like this that just really please you :)

10 мар 20 написано членом: Dave 10

Now that is the best feeling in the world. Amazing, well done. X

11 мар 20 написано членом: buny1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonnyjim97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonnyjim97- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

sonnyjim97-Изменение Веса