srossca- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Too much PB 🥵😂😜

76,8 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

2350 ккал

Жир: 79,75г | Белк: 175,15г | Углев: 237,80г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Costco Frozen Chicken Breast, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Boiled Egg, Kraft Wheat Thins Original. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Cucumber (Peeled) , Healthy Choice Minestrone Soup, Corn, White Grapes, Kirkland Signature Mixed Nuts, Corn Tortillas , Pork Loin (Tenderloin) . Перекус/Другое: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, General Mills Apple Cinnamon Cheerios, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer. подробнее ...

3109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

😂

10 мар 20 написано членом: jcmama777

😉 I think I said something similar this week.

11 мар 20 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса