Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksehh
Журнал
10 мар 20
ksehh- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя ksehh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1116 ккал
Жир: 28,66г | Белк: 67,22г | Углев: 149,70г.
Завтрак:
Чай с Лимоном, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный).
Обед:
Carlson Рыбий Жир, Чай с Сахаром, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Морковь, Чай с Лимоном, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Чай с Лимоном, Малина (Несладкая, Замороженная), Юбилейное Печенье Традиционное, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан, Малина (Несладкая, Замороженная), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай с Лимоном, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
1566 ккал
Упражнение:
Футбол - 15 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 46 минуты, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksehh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю