hennysilva- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя hennysilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

82,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1286 ккал

Жир: 49,97г | Белк: 60,64г | Углев: 144,06г. Завтрак: Salada de Maionese, Kuat Guaraná, Salgadinho de Festa, Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella. Обед: Zaeli Farinha de Mandioca Temperada, Camil Feijão Jalo, Língua Bovina Cozida, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Pão Francês, Sadia Salsicha, Fugini Molho de Tomate. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hennysilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hennysilva- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

hennysilva-Изменение Веса