Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyafikys
Журнал
10 мар 20
Olyafikys- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Olyafikys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1977 ккал
Жир: 96,22г | Белк: 70,56г | Углев: 204,94г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Умалат Сыр Сулугуни, У Палыча Торт Мишка Оригинальный, Пекинская Капуста, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, SPAR Каша Гречневая Отварная.
Обед:
Русский аппетит Плов со Свининой, Киви.
Ужин:
Вкуснотеево Кефир 1%, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Щедрые Хлебцы Ржаные, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyafikys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю