Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
keine-ahnung
Журнал
10 мар 20
keine-ahnung- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя keine-ahnung
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
73,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1385 ккал
Жир: 69,08г | Белк: 77,65г | Углев: 111,73г.
Завтрак:
Milfina Milch 1,5% Fett, Haferflocken, Chia-Samen.
Обед:
Schichtsalat, Mais, Edeka Honig Senf Dressing, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert).
Ужин:
TiP Tzatziki, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks, TiP Tzatziki, Gut Bartenhof Schweine-Nackensteaks.
Перекус/Другое:
Capri-Sonne Multivitamin, Wasa Sandwich Cream Cheese, Ja! Würfelzucker, Espresso, Lindt Mini Pralinés, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
keine-ahnung-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю