Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
10 мар 20
Мурзик89- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1503 ккал
Жир: 76,56г | Белк: 73,21г | Углев: 129,23г.
Завтрак:
Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы.
Обед:
Рафаэлло Конфета, Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Куриные Котлеты в Духовке.
Ужин:
Самарский Кондитер Абрикос в Шоколаде с Ядром Грецкого Ореха, Греческий Салат, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Куриные Котлеты в Духовке.
Перекус/Другое:
Банан, Рафаэлло Конфета, Рафаэлло Конфета.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю