Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
n.s.komolov
Журнал
10 мар 20
n.s.komolov- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя n.s.komolov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1296 ккал
Жир: 60,59г | Белк: 114,29г | Углев: 66,48г.
Завтрак:
Adez Миндальный Напиток, Nutberry Изюм Светлый, Геркулес Монастырский.
После Завтрака:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
До Ужина:
Курица Гриль.
Ужин:
Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
Перекус/Другое:
Grow Food Индейка Гриль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ичалки Пармезан.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
n.s.komolov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю