anna.t.nvkz- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя anna.t.nvkz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

59,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

2444 ккал

Жир: 107,32г | Белк: 117,54г | Углев: 253,47г. Завтрак: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Вареное Яйцо, Сырники Домашние, Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Киви, Приготовленная Тыква, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Пятерочка Кекс Маффин Шоколадный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Яблоко Семеринка, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Ужин: Мегас Булочка с Помадкой, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Ферреро Ферреро Роше, Магнит Банан, Сметана 20%, Магнит Банан, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna.t.nvkz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna.t.nvkz- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

anna.t.nvkz-Изменение Веса