Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KotЁnok GaFFF
Журнал
10 мар 20
KotЁnok GaFFF- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1035 ккал
Жир: 27,09г | Белк: 105,65г | Углев: 96,39г.
Завтрак:
Artfruit Авокадо ХАСС, Агрокомплекс Йогурт Термостатный Клубника-Земляника 2,5%, Кубанский Молочник Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%.
Обед:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Ужин:
Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KotЁnok GaFFF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю