Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
10 мар 20
NatalyYog- Журнал, 10 мар 20
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2020:
1483 ккал
Жир: 53,42г | Белк: 62,73г | Углев: 166,69г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сахар, Кофе Эспрессо, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Обед:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Inkerman Бастардо, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Оливковое Масло, Vici Рыбные Палочки в Панировке, 4 Сезона Овощи по-Деревенски.
Ужин:
Оливковое Масло, Vici Рыбные Палочки в Панировке, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Premier Of Taste Чернослив.
Перекус/Другое:
Изюм, Сахар, Кофе Эспрессо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю