NatalyTrV- Журнал, 10 мар 20

Параметры Пользователя NatalyTrV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2020

56,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2020:

1336 ккал

Жир: 45,67г | Белк: 53,86г | Углев: 177,58г. Завтрак: Здоровый Стиль Семена Льна , Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Обед: Манник, Манник, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Пицца Домашняя. Ужин: Джинн Семена Подсолнечника Жареные, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Минтай Жареный. Перекус/Другое: Манник, Красное Яблоко. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyTrV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyTrV- Журнал, 10 мар 20

Оставить свой Комментарий

NatalyTrV-Изменение Веса