clydebrown- Журнал, 14 сен 10

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2010

210,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 74,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2010:

3108 ккал

Жир: 141,03г | Белк: 201,43г | Углев: 262,68г. Завтрак: Fruit Snacks Mixed Fruit, Watermelon. Обед: Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Onions, Baked Potato (Peel Eaten). Ужин: American Cheese, Ketchup, Lean Ground Beef, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. Перекус/Другое: 98% Fat Free Fudge Bars, 100% Juice Fruit Cocktail, Pepsi (12 oz), Cheesecake Snacks. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю