Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donnananaa
Журнал
09 мар 20
Donnananaa- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя Donnananaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
570 ккал
Жир: 7,11г | Белк: 46,65г | Углев: 81,46г.
Завтрак:
Bananas, Sun-Rype Fruit Source.
Обед:
President's Choice Kale Slaw, Blueberries, Liberte Greek Yogurt 0%, Chicken Breast.
подробнее ...
2258 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 10 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Спать - 14 часа и 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donnananaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю