Cheylynn- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

1st day officially on my 1800 calorie high protein/lowfat diet.

83,5 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1515 ккал

Жир: 66,01г | Белк: 63,91г | Углев: 172,34г. Завтрак: Nonfat Fruit Variety Yogurt, Great Value Stevia , Coffee (Instant Powder) , Oats , Dried Sunflower Seed Kernels , Blueberries . До Обеда: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Apples . Обед: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Damascus Bakeries Mini Whole Wheat Pita, Tuna Salad with Egg. Ужин: Great Value Chicken Flavored Stuffing Mix, Chicken Thigh. Перекус/Другое: Fit & Active Wildberry Sorbet & Ice Cream Bars. подробнее ...

постоянный вес

8 Сторонников Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю