НастяТесля- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя НастяТесля | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед 364 ккал: помидоры с брынзой, творог и ложка малинового варенья

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1131 ккал

Жир: 55,73г | Белк: 64,11г | Углев: 96,67г. Завтрак: Чай, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Царь Хлопья Овсяные Экстра. Обед: Кофе с Молоком, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Дикси Сербский Сыр Брынза, Помидоры, Малиновое Варенье, Романов Луг Творог 1%. Ужин: Черкашин Пельмени "За Милую Душу", Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Наша Маша Творог Яблоко Груша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Перекус/Другое: Насыщенное Ванильное Мороженое. подробнее ...

1336 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

НастяТесля-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

НастяТесля- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

НастяТесля-Изменение Веса