Mararía77- Журнал, 09 мар 20

Параметры Пользователя Mararía77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020

70,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 марта 2020:

1040 ккал

Жир: 16,12г | Белк: 125,96г | Углев: 100,17г. Завтрак: Kiwi, Hacendado Mermelada Fresa Light, Delicato Jamón Cocido Extra, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Hacendado L Casei 0% Fresa, Pimientos, Pescado Plancha. Ужин: Delicato Jamón Cocido Extra, Hacendado Judia Verde Plana, Huevo Frito sin Grasa. Перекус/Другое: Hacendado L Casei 0% Fresa, Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Peras. подробнее ...

549 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 15 минуты, Apple Health - 21 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mararía77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mararía77- Журнал, 09 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mararía77-Изменение Веса