Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пивная Шавуха
Журнал
09 мар 20
Пивная Шавуха- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя Пивная Шавуха
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
К сожалению, вес так и не движется, но я не перестану поднимать калораж из-за этого. Сейчас уже кушаю на 1400-1450, через три недельки буду на 1700, а оттуда рывком на 1200. К слову на следующей неделе будет фотоотчёт, сравню себя январскую (67) и нынешнюю (62)
62 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1419 ккал
Жир: 45,81г | Белк: 84,00г | Углев: 169,62г.
Завтрак:
Простоквашино Творог Мягкий 0,1%.
Обед:
Dirol White Мята без Сахара, Голубцы, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом.
Ужин:
Голубцы, Домик в деревне Творог 0,1%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Nescafe Gold, Домик в деревне Молоко 1,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пивная Шавуха-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю