Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
09 мар 20
ezhugaleva- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1343 ккал
Жир: 57,30г | Белк: 75,63г | Углев: 132,93г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя , Избенка Творог 5% Можайский, Простоквашино Кефир 3,2%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Дикси Мандарины, Дикси Яблоко, Магнит Банан.
Ужин:
Apple, Danone Творог Мягкий 5%, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L).
Перекус/Другое:
Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Дикси Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю