Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
09 мар 20
DiscursMonger- Журнал, 09 мар 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2020:
1393 ккал
Жир: 32,43г | Белк: 90,38г | Углев: 179,26г.
Завтрак:
Перекресток Чиабатта, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Лента Багет Мини, Аланталь Сыр Копченый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Мёд, Яблоко Зеленое.
Обед:
Хачапури ленивые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Свитлогорье Творог 2%.
Ужин:
Яблоко Зеленое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Гороховый суп, Рулетики куриные с грибами.
Перекус/Другое:
Love Is Жевательная Резинка, Карамель, Красный Октябрь Конфеты "Аленка" Крем-Брюле, Кубань-Вино Шампанское Российское Полусладкое, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2043 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю