Mirthza- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя Mirthza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

120,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1872 ккал

Жир: 76,55г | Белк: 80,04г | Углев: 228,06г. Завтрак: Alpura Leche Light, Mayonesa, Aguacate, Brotes de Alfalfa, Pimientos Verdes, Tomates, Joseph Farms Queso Cheddar Suave, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Bimbo Pan Integral (60g). Обед: Häagen-Dazs Helado de Dulce de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Queso Azul, Queso Mozzarella, Joseph Farms Queso Cheddar Suave, Pimientos, Cebollas, Salsa de Pesto, Tomates, Azúcar, Levadura, Aceite de Oliva Extra Virgen, Selecta Harina de Trigo. Ужин: Azúcar, Avena, Member's Mark Nueces Mixtas. Перекус/Другое: Charricos Hojuelas de Plátano. подробнее ...

2155 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirthza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirthza- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

Mirthza-Изменение Веса