name_Mar- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя name_Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1973 ккал

Жир: 89,36г | Белк: 87,88г | Углев: 203,68г. Завтрак: Мясновъ Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Обед: Омлет с Сыром. Ужин: Мясновъ Ряженка 4%, Магнит Банан, Мандарины. Перекус/Другое: Сырники Домашние, Ашан Сдоба Медвежья Лапа. подробнее ...

1698 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Игра на Музыкальных Инструментах - 4 часа, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 3 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

name_Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

name_Mar- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

name_Mar-Изменение Веса