Izzie_g- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя Izzie_g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

110,4 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

3448 ккал

Жир: 203,64г | Белк: 195,39г | Углев: 195,09г. Завтрак: Grated Cheddar Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery). Обед: Sparkling Wine, Woolworths BBQ Pork Ribs, Pineapple (Cooked or Canned), Carrots , Avocados , Beef Breakfast Strips (Cured) , Beef, Fresh Pork Sausage , Pick n Pay Beef Sausage, Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Ужин: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Перекус/Другое: Bananas, Lifestyle Food Chia Seeds, SPAR Fat Free Long Life Milk, Nutritech Premium Whey Protein, Cocoa Powder, Vital Mini Rice Cakes Sweet & Spicy Pepper Salsa. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Izzie_g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Izzie_g- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

Izzie_g-Изменение Веса