Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
08 мар 20
irasamara- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020
74,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
2147 ккал
Жир: 108,24г | Белк: 128,90г | Углев: 132,25г.
Завтрак:
Velle Овсянка с Черносливом.
Обед:
Финик, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками.
Ужин:
Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Вино Красное Сухое, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ренессанс Торт Сметанник, Heineken Пиво Безалкогольное, Лещ Вяленый.
Перекус/Другое:
Fantelle Торт Киевский, Мореслав Салат "Чука" из Морских Водорослей с Семенами Кунжута, Виктория Камбала Жареная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю