feo.ef- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя feo.ef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Воскресенье - вес 63,35, низкий уровень белка 15,9, обмен 1275, нужно а день максимам 1750

63,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

2301 ккал

Жир: 91,28г | Белк: 160,68г | Углев: 206,74г. Завтрак: Йогурт Домашний, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе, Вода. Обед: Куриные Грудки (Жареные), Бургер Кинг Мороженое Кит Кат, Торт Наполеон, Бутерброд с Красной Икрой. Ужин: Домик в деревне Сметана 15%, Йогурт Домашний, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога. Перекус/Другое: Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feo.ef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feo.ef- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

feo.ef-Изменение Веса