plammn- Журнал, 08 мар 20

Параметры Пользователя plammn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2020

55,4 кг Потеряно до сих пор: 25,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 марта 2020:

1333 ккал

Жир: 67,28г | Белк: 66,20г | Углев: 113,16г. Завтрак: Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Б.Ю. Александров Рожок Десерт Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде. Обед: Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога, Вареное Яйцо, Аланталь Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. Перекус/Другое: Коммунарка Milk Chocolate Nutmix Nougat . подробнее ...

117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plammn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plammn- Журнал, 08 мар 20

Оставить свой Комментарий

plammn-Изменение Веса