Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katyushaustin84
Журнал
08 мар 20
katyushaustin84- Журнал, 08 мар 20
Параметры Пользователя katyushaustin84
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вчера 3ст. пива
52 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2020:
1582 ккал
Жир: 59,50г | Белк: 123,66г | Углев: 122,26г.
Завтрак:
Мартин Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эколайн Крупа Пшено, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия.
Обед:
Ананас.
Ужин:
Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Дионис Хлеб Вильнюс , Морской Окунь, Куриное Филе.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katyushaustin84-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю