Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dilara.antonova
Журнал
07 мар 20
dilara.antonova- Журнал, 07 мар 20
Параметры Пользователя dilara.antonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020
65,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2020:
1074 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 81,78г | Углев: 74,00г.
Завтрак:
Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Сахар, Вареное Яйцо.
Обед:
Orion Чокопай, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%.
Ужин:
Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Бабушкино Лукошко Пюре из Говядины.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо.
подробнее ...
2145 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dilara.antonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю