blinulya- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя blinulya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

48 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

2227 ккал

Жир: 105,67г | Белк: 64,22г | Углев: 248,52г. Завтрак: Pepsi Pepsi Light. Обед: Коровка из Кореновки Творог 9%, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Московский Картофель Чипсы со Вкусом Соли с Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Велком Карбонат, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Савушкин Продукт Сыр "Брест-Литовск Легкий", Fazer Булка, Виктория Ватрушка со Сметаной. Ужин: Newa Nutrition Кекс, Adrenaline Rush Game Fuel, Fazer Булка, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Велком Карбонат, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком. подробнее ...

1451 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blinulya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blinulya- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

blinulya-Изменение Веса