Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyaMyr
Журнал
07 мар 20
NatalyaMyr- Журнал, 07 мар 20
Параметры Пользователя NatalyaMyr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2020:
1616 ккал
Жир: 51,57г | Белк: 65,12г | Углев: 227,44г.
Завтрак:
Цикорий с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Брест Литовск Молоко 3,6%, Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Хлебцы "Здоровый Край" Гречневые с Семенами Льна, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%.
Обед:
Оладьи на Кефире, Макфа Спагетти Гречневые Отварные.
Ужин:
Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Банан, Киви, Сельдерей, Яблоко Голден.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyaMyr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю