Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020
|
75,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 3,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1846 ккал
|
Жир: 67,01г | Белк: 141,64г | Углев: 179,67г.
Завтрак: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Пшеничный Хлеб, Городецкий Пряник, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Myprotein Omega 3, Parmalat Молоко 0,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Геркулес Монастырский. Обед: Курабье, Коркунов Конфета, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Океан Семга Слабосоленая Филе, Каждый День Овощное Рагу, Кабачок, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яйцо. Ужин: Кабачок, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Яйцо, Каждый День Овощное Рагу, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 1%, Огурец (с Кожурой). подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
