Siyanie- Журнал, 07 мар 20

Параметры Пользователя Siyanie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020

68,4 кг Потеряно до сих пор: 31,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2020:

2571 ккал

Жир: 132,84г | Белк: 98,66г | Углев: 281,10г. Завтрак: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Обед: Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Алые Паруса Салат из Свеклы с Черносливом и Орехами, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлета Домашняя. Ужин: Ferrero Raffaello, Агуша Мясное Пюре Говядина, Банан, Mission Deli Тортилья, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. Перекус/Другое: Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Arla Сыр Натура Light, Ferrero Raffaello, Яблоко, ВкусВилл Баранки Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Siyanie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Siyanie- Журнал, 07 мар 20

Оставить свой Комментарий

Siyanie-Изменение Веса