Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olyafikys
Журнал
07 мар 20
Olyafikys- Журнал, 07 мар 20
Параметры Пользователя Olyafikys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2020
57,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2020:
2086 ккал
Жир: 93,40г | Белк: 101,74г | Углев: 197,98г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Окей Сочник с Творогом, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Плов со Свининой, Капуста Белокочанная, Вкуснотеево Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Винни-Пух Торт Клубника со Сливками , Arla Крем Сливочный, Тефтели с Рисом, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан.
Перекус/Другое:
Данон Йогурт Клубника, Каждый День Сыр Сулугуни, Сосиски Молочные, Красное Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olyafikys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю