Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
neaner
Журнал
13 сен 10
neaner- Журнал, 13 сен 10
Параметры Пользователя neaner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2010
132,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
55,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2010:
1994 ккал
Жир: 81,95г | Белк: 105,22г | Углев: 207,61г.
Завтрак:
Diet Coke Caffeine Free, White Bread, Bacon, Egg, Butter, Coffee (Brewed From Grounds), Non-Dairy Creamer.
Обед:
Salsa & Sour Cream Crispy Tortillaz, Light & Fit Yogurt - Strawberry, Classic Five Cheese Lasagna.
Ужин:
100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Lean Ground Beef 93/7, Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Refried Beans (Canned).
Перекус/Другое:
1% Fat Milk, Reduced Fat Vienna Fingers, Slim-Rite Ultimate Chocolate Royal.
подробнее ...
3196 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 13 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
neaner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю