Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilkenps
Журнал
06 мар 20
ilkenps- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя ilkenps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
67,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1577 ккал
Жир: 41,92г | Белк: 88,43г | Углев: 211,52г.
Завтрак:
Activia Iogurte Zerolac Morango, Quaker Farinha de Aveia, Itambé Composto Lacteo Precioso.
Обед:
Giraffas Estrogonofe Frango, Vivenda do Camarão Purê de Batatas, Vivenda do Camarão Arroz Branco.
Ужин:
Giraffas Estrogonofe Frango, Vivenda do Camarão Purê de Batatas, Vivenda do Camarão Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Itambé Leite Desnatado em Pó , Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Itambé Composto Lacteo Precioso, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilkenps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю