Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hernanskiis
Журнал
06 мар 20
Hernanskiis- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя Hernanskiis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1902 ккал
Жир: 65,54г | Белк: 126,59г | Углев: 193,12г.
Завтрак:
Simply Nature Organic Creamy Peanut Butter, Simply Nature Nice to Wheat You, Nutraone Peanut Butter Cup Whey Protein.
Обед:
Aldi Ground Beef 80/20, Prime Time Sweet Mini Peppers, Hanover Sweet Yellow Corn Frozen, Salt , Black Pepper , White Rice.
Ужин:
Black Pepper , Salt , Spice Classics Italian Seasoning, Tone's Cayenne Pepper, Great Value 100% Extra Virgin Olive Oil, White Rice (Long-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast, Season's Choice Broccoli Florets.
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hernanskiis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю