Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cauel
Журнал
06 мар 20
cauel- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя cauel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
32,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1650 ккал
Жир: 51,88г | Белк: 134,57г | Углев: 87,20г.
Завтрак:
Aguacate, Jugo de Naranja, Papaya, Queso Panela, Espinacas.
Обед:
Arrachera, Cordial o de Licor, Vino Tinto de Mesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Ужин:
Cordial o de Licor, Vino Tinto de Mesa, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa).
Перекус/Другое:
Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), BPI Sports ISO HD.
подробнее ...
3440 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cauel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю