Yoo69- Журнал, 06 мар 20

Ingrediënten voor Keto en Low-carb Kokosmeel Cake 4 eieren 250 ml kokosmelk (niet light) 70 gram kokosmeel 4 el erythritol (of evt. kokosbloesemsuiker) 1 tl bakpoeder 1 tl kaneel ½ tl gemalen vanille Snufje zeezout Kokossnippers ter garnering Zo maak je Keto en Low-carb Kokosmeel Cake Verwarm de oven voor op 170 graden. Vet een cakeblik in of bekleed met bakpapier. Doe de eieren en kokosmelk in een kom en klop met een garde tot alles goed gemengd is. Voeg daarna de andere ingrediënten toe (behalve de kokossnipper) en roer tot een egaal beslag. Giet het beslag in de cakevorm en zet ongeveer 30 tot 35 minuten in de oven tot hij gaar is. De cake moet iets terugveren als je erop drukt.  

Ziet er lekker uit! Ik sla hem op... wie weet het ligt een beetje aan de calorieën 😊 

die gaak maken😛😛 waar haal je gemalen vanille? 

Vanille stokje gebruiken, maar ik heb de vloeibare vorm gedaan 😉 

75 cal, 3gr. Eiwit, 5.5 gr. Vet, 1.9 khd  

Ziet er lekker uit!  

Dat valt reuze mee! Past wel een stukje binnen mij macro’s 😊 

Ziet er goed uit! lekker! 

Hmmm, mooi smeuïg geworden ook, zo te zien! Xx 

Opgeslagen. Bedankt voor het delen. 

Lijkt me lekker en leuk om eens te proberen. En dan met chocoladedruppels er in of erop..... 

Oehh lekker! 

Te veel kokos voor mij. 🙈🙈 😅 Maar hij ziet er goed gelukt uit. 🥰 

Ah ja deze is lekker die ken ik wel. Of iets heel vergelijkbaars 😅👍🏽 

Hoe smaakt deze? 🤗 

Smaakt héérlijk en wat ik belangrijk vind lekker smeuïg. Zelfs man lief vond hem lekker.  

Hier vinden we m ook allemaal lekker Yoo 😋 

Hij was super, maar die citroen van mij/ons wint het nog steeds 

Dat is zeker waar! 

Ik heb 'm gemaakt vanmiddag. Was keukenkastjes aan het poetsen en ondertussen stond deze lekker in de oven. Dadelijk proeven bij de koffie.