Dirtsbag- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Dirtsbag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1275 ккал

Жир: 48,60г | Белк: 80,09г | Углев: 131,08г. Завтрак: Del Monte Mini Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Cherry. Обед: Bertolli Olive Oil, Black Olives, Grilled Chicken, Pickled Egg. Ужин: Instant Brown Rice, Chicken Stir Fry. Перекус/Другое: Sunny Select White Cheddar Rice Cakes, Nature's Pride Honey Wheat Bread, Jelly (All Flavors). подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dirtsbag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dirtsbag- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Dirtsbag-Изменение Веса