Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yupi53
Журнал
06 мар 20
yupi53- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя yupi53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
4740 ккал
Жир: 139,12г | Белк: 176,14г | Углев: 466,83г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Кофе (из Молотых Зерен), Matti Мюсли с Орехом и Яблоком.
Обед:
Global Village Огурцы Маринованные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Вареная.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Перекус/Другое:
Томское Пиво Пиво Нефильтроф, Хлеб с Изюмом, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yupi53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю