Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rowanfair
Журнал
13 сен 10
Rowanfair- Журнал, 13 сен 10
Параметры Пользователя Rowanfair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I know I shouldn't weigh in two days in a row. But I couldn't resist seeing if I had maintained the 191 range... and it was 190.0!!! Thirty pounds! *happy dance*
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2010:
914 ккал
Жир: 62,43г | Белк: 58,70г | Углев: 30,42г.
Завтрак:
redi whip, raspberries, uncured bacon.
Обед:
butter.
Ужин:
italian style beef roast.
Перекус/Другое:
blue cheese, hot dog, almonds.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 3 часа, Спать - 10 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Сидеть - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thirty pounds is fantastic! Go pick up a 30# bag of dog food in a store somewhere so it can really sink in how much lighter you are!
13 сен 10 написано членом:
Sandy701
Not sure if you remember the weight comparison chart or not, but that is equivalent to: a sperm whale's brain, a human head, a chihuahua, and a Guinea pig! Congrats on ridign yourself of all that dreaded weight.
13 сен 10 написано членом:
kmartin
Oh, Rowan, I am so happy for you!! Keep up the fantastic work!
13 сен 10 написано членом:
ctlss
Hooray!!!
15 сен 10 написано членом:
booklady1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rowanfair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю