Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Танюха-плюха
Журнал
06 мар 20
Танюха-плюха- Журнал, 06 мар 20
Параметры Пользователя Танюха-плюха
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020
120,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
50,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2020:
1464 ккал
Жир: 74,24г | Белк: 105,59г | Углев: 96,87г.
Завтрак:
Авокадо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо.
Обед:
Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Магнит Сыр Гауда 45%, Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная.
Ужин:
Куриная Грудка Отварная, Брынза, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Свинина Отварная, Киви, Манго, Данон Биойогурт Термостатный, Копченов Сало Домашнее с Чесноком.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Танюха-плюха-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю