Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenkinsto
Журнал
02 мар 20
Lenkinsto- Журнал, 02 мар 20
Параметры Пользователя Lenkinsto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2020
129 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
49 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 марта 2020:
1244 ккал
Жир: 41,22г | Белк: 96,83г | Углев: 124,66г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные.
Обед:
Фарш Индейки, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Брест Литовск Сметана 20%.
Ужин:
Мистраль Гречка, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, Куриная Грудка Вареная.
Перекус/Другое:
Кабачок, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenkinsto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю