Karissamgreen- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Karissamgreen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

129,5 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1146 ккал

Жир: 32,43г | Белк: 64,81г | Углев: 151,13г. Завтрак: Peter Pan Whipped Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Cinnamon Raisin Remix Bagel. Обед: Great Value Zesty Ranch Veggie Straws, Marketside Turkey & Cheddar Sub. Ужин: McCormick Imitation Bacon Bits, T. Marzetti Garlic & Butter Croutons, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. подробнее ...

3822 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Беговая Дорожка - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Karissamgreen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Karissamgreen- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Karissamgreen-Изменение Веса