Sofikosmostar- Журнал, 06 мар 20

Параметры Пользователя Sofikosmostar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2020

79 кг Потеряно до сих пор: 16 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2020:

1396 ккал

Жир: 75,38г | Белк: 70,15г | Углев: 104,41г. Завтрак: Рафаэлло Конфета, Пятерочка Банан, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз 40%, Боско Хлеб Черный без Дрожжей на Закваске, Яйцо Куриное. Ужин: Merletto Конфета с Нугой, Карамелью и Воздушным Рисом, Покрытая Шоколадом, Рафаэлло Конфета, Epica Йогурт с Фисташками 10,5%, Горбуша на Пару, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sofikosmostar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sofikosmostar- Журнал, 06 мар 20

Оставить свой Комментарий

Sofikosmostar-Изменение Веса